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中国金莎9159游艺场:文中国金莎9159游艺场“世界精神卫生日”主题教育活动顺利开展

为进一步提高中国金莎9159游艺场研究生对对心理健康的重视程度,广泛开展科普宣传和健康教育,普及心理健知识,提高中国金莎9159游艺场研究生对精神疾病的科学认识和心理健康素养,推动形成理解、接纳、关爱心理问题同学的校园氛围,20201010日上午,中国金莎9159游艺场中国金莎9159游艺场2020级研究生“世界精神卫生日”主题大会在中国金莎9159游艺场财经校区梯教顺利举行。



本次主题大会由中国金莎9159游艺场研究生会心理部副部长赵烨佩主讲。赵烨佩首先向同学们介绍了世界精神卫生日的来历与宗旨,然后指出这次疫情给我们每个人都上了一堂重要的心理健康课,它给了我们重要的启示,那就是心理健康是健康的重要组成部分,我们每个人都应该重视心理健康,重视心理健康素养的提升。主题大会分为观看科普纪录片,认识几种常见的心理疾病;讲解心理素养十条,让大家知晓健康心理如何养成;轻、中、重度心理困扰的识别及排解方法和求助渠道等三个部分,帮助学生全面了解心理健康知识,培养精神卫生意识。

预防不良心理和行为问题的发生是当前高校刻不容缓的任务要求。本次大会倡导同学们要保持一种健康状态,能够适应正常的学习、生活压力,学会处理人际关系,学会如何与人沟通,还让同学们进一步了解世界精神卫生相关知识,促进同学们身心健康。

 

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